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Negli ultimi anni, il footing è diventato un'attività  molto praticata, soprattutto utilizzando il tapis roulant. In generale, la corsa è considerata uno degli sport che maggiormente fa lavorare ogni muscolo del corpo. Moltissime persone, sia a livello agonistico che a livello amatoriale, ritagliano un momento della giornata da dedicare alla corsa. Ma non sempre questa attività  viene svolta al meglio.

E, soprattutto, non tutti hanno il tempo e la voglia per andare a correre. Inoltre le grandi città , spesso non offrono molti spazi aperti per dedicarsi a questo tipo di attività  fisica, e quando lo spazio c'è la maggior parte delle volte è troppo distante da raggiungere.

Tapis Roulant per l'home fitness

La soluzione è a portata di mano: un fantastico tapis roulant da tenere a disposizione in casa propria.
Il tapis roulant è un attrezzo che non occupa uno spazio eccessivo in casa. Basta un angolo, con una presa di corrente nelle vicinanze, e il gioco è fatto. Ogni volta che si avrà  voglia di fare un po' di attività  fisica il tapis roulant sarà  pronto a lavorare.
Si può scegliere tra due tipi di tapis roulant: elettrico, che va collegato a una presa di corrente e permette di scegliere tra diverse velocità , dalla camminata alla corsa piu' dura
Il tapis roulant permette di svolgere un'attività  fisica completa.

Tapis Roulant secondo le esigenze

Il tapis roulant può essere programmato a seconda delle esigenze personali di ciascuno. Anche il tempo di durata della corsa o camminata può essere impostato sul comodissimo display in dotazione al tapis roulant. Inoltre, si possono controllare i battiti cardiaci, per evitare sforzi eccessivi che potrebbero danneggiare il corpo. Si possono controllare le calorie che si perdono durante l'attività  fisica sul tapis roulant. Si può scegliere una camminata leggera che aiuta la circolazione e non comporta uno sforzo esagerato. Si può scegliere una corsetta dolce che brucia grassi e calorie in maniera uniforme in tutto il corpo. I più temerari e più allenati possono scegliere la corsa dura che metterà  a dura prova la loro resistenza.

Tapis Roulant salvaspazio

Una volta che l'atleta di turno ha finito il lavoro giornaliero, il tapis roulant viene comodamente ripiegato e addossato a un angolo per non creare fastidiosi problemi di spazio all'interno di casa. Può essere tranquillamente sistemato in un ripostiglio o dietro l'armadio, in soffitta o in cantina. Perche' i tapis roulant vengono realizzati con materiali ultraleggeri, in modo da consentire un facile spostamento dell'attrezzo all'interno della casa, senza rischiare problemi alla schiena.

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