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Lo Sci e lo Snowboard

Lo sci è un'attività sportiva molto apprezzata, che svolge una funzione completa sul corpo, da praticare all'aria aperta e che tiene perfettamente in esercizio sia il fisico sia la mente. Infatti è un'attività che coinvolge molti gruppi muscolari, ma che consente anche di rilassarsi potendo stare a contatto con la natura. Lo sci per essere però eseguito in maniera corretta necessita delle adeguate attrezzature, degli indumenti ideali e dei giusti accessori. L'abbigliamento per lo sci deve essere idoneo all'attività sportiva che si svolge, infatti è essenziale che sia in grado di mantenere il calore corporeo e che ne eviti l'eccessiva dispersione, che sia impermeabile, che resista al vento, ma che consenta anche una adeguata traspirazione. Si possono utilizzare per questo scopo tute da sci complete oppure pantaloni e giacca a vento. L'abbigliamento deve anche essere comodo in modo da poter consentire movimenti fluidi e che possano garantire di sciare in maniera sicura. Molto importanti sono sicuramente i doposci che servono per potersi muovere sulla neve senza scivolare, mantenendo i piedi caldi e asciutti. Per sciare è essenziale che si utilizzino l'attrezzatura corretta e i giusti accessori. Gli scarponi da sci devono essere resistenti, rigidi in modo ottimale per evitare problemi alle caviglie, ma comodi per evitare abrasioni. Lo sci è l'attrezzo essenziale e deve essere scelto in maniera perfetta in base all'altezza, all'esperienza e agli utilizzi che se ne vogliono fare, in base a questo si sceglie la lunghezza. Assolutamente indispensabili fra gli accessori sono gli occhiali e le maschere da sci che devono essere particolari e adatti allo sci, questo per evitare problemi agli occhi dovuti al riflesso sulla neve oppure all'aria che investe il volto scendendo dalle piste. Il casco è un accessorio indispensabile per garantire la sicurezza dello sciatore, soprattutto su piste impegnative, e deve essere integrale e certificato per essere impiegato nello sci. Una valida alternativa per chi volesse provare qualcosa di diverso per assaporare le piste sono lo snowboard oppure lo slittino, attrezzi diversi ma che consentono un divertimento assicurato.

Lo Sci e lo Snowboard

Lo Sci e lo Snowboard

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