Fitness e palestra » 473 articoli trovati (vedi 1 di 5)

Attrezzi ed Accessori per il Fitness e la Palestra

Accessori utili per mantenere il tuo fisico nelle condizioni ideali sia per aiutarlo a perdere peso sia per mantenerlo in forma. Ideali per l'aumento del tono muscolare e per l'attività cardiovascolare.

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Victoria Tappetino Insonorizzante 180x90
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Victoria Kit Bilanciere + Manubri + 52 kg Pesi
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Victoria Kit Panca Bench Pro + Bilanciere + Pesi
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Victoria Kit Dumbell Set 15 Kg
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Kettlebells 15KG

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Victoria Cyclette ST 105
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Victoria Panca Multifunzione Black Gym
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Victoria Gym Bike VIC8000
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Victoria Cyclette ST 405 accesso facilitato
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Victoria Cyclette ST 600
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Cyclette ST 600

Victoria
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Schiavi Elastico Tubolare Giallo
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Victoria Borsone Sportivo Oliviero
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Toorx Cintura sollevamento Pesi h 15 cm
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Victoria Kit Tonificazione
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Victoria Pacchetto Tonifico e Rilasso
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Victoria Kit Easy Fitness 2.0
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Reebok Scarpe Yourflex Trainette 9.0 MT
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Toorx Step Acrive
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Toorx
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Victoria Pacchetto Tonificazione 2.0
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Movi Fitness Cyclette MF598
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High Power Tapis Roulant Magnetico AM MAG 6.0
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Jk Fitness Cyclette Tekna 205
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Jk Fitness Cyclette JK216
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Garmin Vivosmart HR+ - 010-01955-30
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Toorx Power Tower WBX 70
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Tempo Fitness Panca Multifunzione G102
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Horizon Fitness Cyclette Paros Pro S Horizon
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Horizon Fitness Ellittica Endurance 4
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Johnson Fitness Tapis Roulant 8.1T
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Toorx Tapis Roulant TRX Endurance
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Toorx Tapis Roulant TRX 100
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Kettler Cyclette Axiom Ergometro
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Horizon Fitness Tapis Roulant Adventure 7 New
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Fitness a casa tua

Lo sport e l'esercizio fisico sono attività che aiutano a tenere in buone condizioni il corpo, ma anche la mente che in questo modo riesce a rilassarsi e a scaricare lo stress accumulato. Chi non avesse la possibilità di recarsi con costanza in palestra può optare per accessori ed attrezzi da mettere in casa che devono essere scelti con cura. I bilancieri e i manubri sono gli attrezzi principali per allenare le braccia, ma anche per eseguire esercizi per le gambe. Sono dotati di dischi che possono essere aggiunti per aumentare di volta in volta il peso per carichi sempre diversi. Per eseguire esercizi in maniera più sicura e con carichi maggiori è molto utile utilizzare la panca con i bilancieri. La cyclette è l'attrezzo maggiormente utilizzato che consente di ottenere i benefici della bicicletta, ma potendo contare sul fatto di essere al coperto e al riparo dalle condizioni meteo avverse. Il tapis roulant è uno strumento ottimo per correre senza subire le sollecitazione di superfici eccessivamente dure e potendo rimanere al coperto. Per un esercizio che coinvolga le gambe, le braccia, gli addominali e la schiena è molto utile il vogatore. Invece per migliorare la tonicità di glutei, cosce e polpacci è consigliato l'utilizzo degli stepper che consentono un movimento fluido e ottimale, ma senza le sollecitazioni che si avrebbero salendo degli scalini. Per tonificare gli addominali è possibile impiegare delle adeguate panche che consentono il movimento senza provocare problemi alla schiena. Gli elettrostimolatori sono accessori molto funzionali che consentono di eseguire esercizi fisici localizzati anche mentre ci si rilassa, dal momento che agiscono solo sulle aree muscolari sulle quali sono applicati gli elettrodi. A seconda del modello sono possibili esercizi diversi che possono operare anche su fasce muscolari differenti e possibilmente su un'area maggiore del corpo. Per il corpo libero oppure per eseguire esercizi di fitness sono molto utili i tappetini che forniscono una superficie in gomma decisamente morbida ed assolutamente resistente. Anche eseguendo gli esercizi in casa sarebbe opportuno dotarsi di un adeguato cardiofrequenzimetro che consenta di controllare correttamente i battiti cardiaci.

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